Categoria: Dicas

CONHEÇA A “PÍLULA” QUE TODO MUNDO QUER

MAIS e MAIS pessoas estão entrando para a Tribo do GRIT! Elas já perceberam o quanto esse treino é divertido, desafiador e motivante, por isso, estão mais contentes, fazendo mais amigos e obtendo ótimos resultados! Se você ainda não sabe como funciona a ciência do GRIT, nesse vídeo…

KICKBOXING

O Kickboxing é um método de luta que melhora de forma bastante motivante o condicionamento físico. A modalidade aprimora técnicas de defesa pessoal e ajuda a eliminar as tensões da vida cotidiana. Aqui na academia pessoas de ambos os sexos com idade a partir de…

Ganhe massa muscular SEM comer carne!

“Se disserem para você comer mais carne para ganhar massa muscular, não acredite nisso!” (Arnold Schwarzenegger) Não queremos que você pare de comer carne (caso você goste desse alimento). Mas então para que essa informação é interessante para quem pratica exercícios? No geral, os alimentos a base…

7 HÁBITOS QUE NÃO DEIXAM VOCÊ EMAGRECER

É possível SIM emagrecer e chegar ao corpo que se deseja com saúde e sem sofrimentos! A vida é maravilhosa e por isso, podemos vive-la dessa forma deixando alguns hábitos que nos sabotam. Clique no link e baixe GRÁTIS nosso E-book feito para com bastante carinho pelo nossos…

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